Все веганские рецепты - здесь

1. Кулинарная книга "Сытый веган" В.Г. Айрапетян (в формате PDF)
   
2. Книга «22-дневный веган-вызов» от Marco Borges & Gena Hamshaw содержит самую популярную веган-диету 2014 г, благодаря опыту веганизма Jay-Z и Beyonce. Здесь же вы найдёте рецепты на каждый из 22 дней программы Vegan Challenge (в формате PDF)
   
3. Справочник организации Комитет Врачей за Ответственную Медицину (PCRM) Рецепты
   
4. Здоровое питание для детей + 91 веганский рецепт (Комитет Врачей за Ответственную Медицину, предисловие доктора медицины Нила Барнарда, автор меню и рецептов – Дженнифер Рэймонд) В формате PDF
   
5. Веган-диета для беременных и детей (Katie Kavanagh-Prochaska - Reed Mangels) В формате PDF
   
6. Веганский ужин. Быстро & вкусно. 5 блюд за 45 минут (В формате PDF)
   
7. Веганский нежданчик (В формате PDF)
   
8. Большая книга с вегано-сыроедческими рецептами (В формате PDF)
   
9. Канал Ютуб «Веган для Всех – Веганские рецепты»
   
10. Веганские рецепты (CyberFruit.ru)
    
11. Веганские рецепты (VeganKitchen.ru)
    
12. Веганские рецепты (ВКонтакте)
    
13. GO VEGAN! / Наша кулинарная книга (ВКонтакте)
    
14. Vegan Black Metal Chef (Видео-шоу для поклонников музыки в стиле METAL, англ. яз., все выпуски)
    

Vegan black metal chef. Эпизод 14: «Холокост зелёных бобов»


Смотрите также:
● Архивы с вег. материалами
● Вегетарианские журналы и другие вег. файлы для скачивания

Делаем веганское сливочное масло


Масло постное веганское! ОЧЕНЬ вкусное! Домашний рецепт


Делаем веганский клубничный пломбир


3 вида веганского мороженого на палочке


Делаем бананово-ореховое мороженое (по вегану)


Делаем ананасовый сорбет (мороженое) по вегану


Персиковый лёд с чаем (по вегану)


Готовим смузи боул (по вегану)


3 веганских рецепта с семенами чиа


Готовим тофу омлет с луком и томатами (веганский)


Делаем веганские бургеры


Готовим веганский плов


Готовим веганскую лазанью


Готовим веганский оливье, майонез и шубу


Веганские ништячки на мангале


Готовим веганскую окрошку

Готовим веганскую колбасу (себестоимость 45руб/кг)


Делаем постную колбасу и пасту из пророщённой пшеницы


Рецепт вегетарианской колбасы

Скрытый текст. Кликните, чтобы увидеть:

Читайте также: Немолочное молоко

Доктор Майкл Грегер - Рецепт овощного коктейля